Kardio celé tělo #8

Začátečníci

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Ahoj začátečníci, dnes si dáme do těla díky intenzivnímu kardio cvičení, které jsem pro vás nastavila tak, aby se skládalo ze 3 částí, které se budou postupně časově zkracovat. Ten pocit, že máme před sebou méně opakování, nebo kratší část, je vždy velmi motivující. Věřím, že sestavu odcvičíte s přehledem. Nezapomínejte na správné držení těla a […]

Vaše Maruška