Kardio spodní partie #1

bez_pomucek

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

DODRŽUJTE SPRÁVNOU TECHNIKU CVIKŮ Kardio část – na čas cvik – 16x poskakující sumo dřep s výpadem, kmitem a zdvihem nohy cvik – 4x výskok na 1 noze (10x) a vypnutý výskok  cvik – 16x skok vpřed do dřepu, 6x přeskok do strany a výskok s rotací cvik – 4x výskok na 1 noze (10x) a vypnutý výskok […]

Vaše Maruška