Rutinačka Karina
Tak na obrázku z roku 2010 jsem měla asi 80 kg, vůbec jsem necvičila, pořád jsem jenom jedla nezdravá jídla ve velkém množství a hlavně jsem vůbec nevěřila, že bych mohla tolik zhubnout a hlavně jsem si myslela, že bych musela každý den cvičit hodiny abych něco na sobě výrazně změnila.
Jak jsi jednou psala, když někdo chce tak to jde a žádné výmluvy 🙂
Podle rutiny cvičím už asi 3 roky, skvělé na tom je, že nemusím vymýšlet žádné cvičební sestavy, chodit do fitka a dělat spoustu chyb nesprávným cvičením, takhle jen přijdu z práce, naučím se sestavu, odcvičím v klidu doma a je to 🙂
Jsem opravdu ráda, že jsem našla tvoje stránky a dala se bez výmluv do toho 🙂
Ať se ti pořád do budoucna daří.
Karin
Diskuze
To se mohou tak obrovska prsa tolik zmensit???? :-o
Super! Krásná proměna.