Kardio – celé tělo #11

Pokročilí

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Milí rutiňáci, další kardio intenzivní trénink je tu. Nebudete potřebovat vůbec žádné pomůcky. I tak si troufám tvrdit, že tato sestava je jedna z nejnáročnějších, kterou jsem na pár metrech čtverečních odcvičila. Pamatujte ale pořád na to, že i přes vysokou intenzitu je nutné, si hlídat držení těla. Pokud by začala trpět technika, což se u takto náročné sestavy […]

Vaše Maruška