Vývojová sestava #11
Pokročilí
Článek je pouze pro VIP uživatele.
Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.
Koupit VIP členstvíMilé Rutinačky a Rutináci nová vývojová sestava mi dala obzvlášť do těla a byla pro mne díky využití pomůcek extra silová a obtížná. Avšak jsem se jako u jiných vývojových sestav snažil maximálně vše udržet a to vždy přináší ovoce. Nevzdávejte se, vždy se s každým takovým tréninkem posunete o kousíček vpřed! Dnes se hodně zaměříme na […]
Diskuze k článku
Ahoj Maruško, Po týdnu rekonvalescence už mě to smýkalo rukama i nohama, tak jsem se s drobnými úpravami (které akceptovaly operovanou nožku) vrhla na tuhle vývojovku. Jedním slovem paráda, nazvala bych to velmi účinným posilováním 👍 když se člověk během cvičení řídí Tvými radami a zapojuje ty správné svaly, tak si troufám říct, že tělo teda perfektně posílí a cítí i svaly, o kterých dřív neměl ani tušení 😉 tleskám 👏