HIIT celé tělo #4

svihadlo

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

1. část = HIIT část včetně PŘÍPRAVY (20 min) – 10 x 50 sek tréninku / 10 sek volna + 40 sek tréninku / 20 sek volna cvik (2 min) – (50 sek cvičení/ 10 sek volno + 40 sek cvičení / 20 sek volno) ťapy, ťapy po rukách do prkna cvik (2 min) – (50 sek cvičení/ […]

Vaše Maruška