Formování do plavek #5

Pokročilí

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Milé Rutinačky a Rutiňáci, dnešní FORMOVÁNÍ DO PLAVEK  je úplně bez pomůcek, tedy o tahání vlastní tělesné hmotnosti, kdy se jako pokaždé zaměříme na vnímání posilovaných svalů. Tyto sestavu si tak můžete vzít s sebou na cesty a dobře a kvalitně si zacvičit kdekoliv 🙂 I když už není plavková sezona, další formovací sestavy budou průběžně […]

Vaše Maruška