HIIT – celé tělo #3

Pokročilí

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Milí Rutiňáci, už dlouho jsme si nedali vysloveně HIIT sestavu ma celé tělo a musím se přiznat, že mi pořád dávají tyto sestavy zabrat. Dnes jsem zvolila střídání vysokého běhu s technicky náročnějšími cviky, proto dbejte na to, abyste cvik prováděli poctivě a vyberte si variantu cviku takovou, kterou zvládnete. Pomůcky švihadlo, židle, dřevěná tyč Sestava […]

Vaše Maruška