Zdravé recepty
Na Rutině si můžete vybrat z mnoha zdravých receptů, které jsou z opravdových surovin. Dobrá chuť a využití různých druhů koření pro zdraví jsou základem každého receptu.
Snídaně
Lívance (paleo, keto)
Obědy
Lilkové lasagne
Obědy
Špenátovo-brokolicový sálat s makovým dresinkem
Obědy
Slaný pekanový koláč se zeleninou a ovčím sýrem (paleo)
Obědy
Zapečená sýrová cuketa
Obědy
Veganská sekaná
Snídaně
Jablečné mini pizzy
Dezerty
Veganská zmrzlina
Obědy
Cuketové kopečky (nízkosacharidové)
Obědy
Cuketa s rychlým olivovým hummusem
Dezerty
Meruňkový, drobenkový koláč (paleo)
Dezerty