VIP členství na 90 dní
Co získáte v rámci 3měsíčního VIP členství?
✔ Přístup ke všem videím a obsahu po dobu 3 měsíců
✔ Každý týden nový tréninkový plán pro začátečníky, pokročilé i kancelářské cvičení
✔ Každý týden také variantu Vytížený týden s desetiminutovými sestavami pro dny, kdy nemáte mnoho času
✔ Přístup k téměř 1000 tréninkovým videím, která můžete filtrovat podle délky, obtížnosti, pomůcek, procvičované partie nebo typu cvičení
✔ Pestré tréninky zaměřené na sílu, mobilitu, kardio, flow, vývojové cvičení, regeneraci, formování postavy i další typy pohybu
✔ Tréninky vytvořené fyzioterapeutkou s důrazem na správnou techniku, funkční pohyb a dlouhodobou udržitelnost
✔ Výživové programy, články, recepty, výzvy a další vzdělávací obsah
✔ Osobní profil s možností ukládat oblíbené sestavy a sledovat svůj pokrok
✔ Přístup ke kompletnímu archivu všech tréninků, článků a výzev po celou dobu členství
✔ Cvičení kdykoliv a odkudkoliv – bez rezervací, bez dojíždění a bez drahého vybavení
Co u mě nenajdete?
✘ Plané sliby ani rychlá řešení
✘ Tréninky, které bych sama necvičila
✘ Drahé a zbytečné pomůcky
✘ Cvičení, které není vhodné pro domácí prostředí
✘ Rady, za kterými si jako fyzioterapeutka a trenérka nestojím