VIP členství na 30 dní – dárkový poukaz

V rámci Vašeho členství ode mne obdržíte certifikát s kódem, který člen uplatní následovně

• Časové členství po dobu 1 měsíce – VOUCHER, jež lze uplatnit bez časového omezení (v případě, že chcete vystavit dárkový certifikát, po obdržení voucheru mne zkontaktujte na maruska@rutina.cz a já vám certifikát na zakázku vystavím)
• Propracované a vybalancované týdenní cvičební plány (každý týden NOVÝ na hlavní straně webu, nebo přímo k nalezení v sekci „Týdenní plány„)
• Výživové výzvy, programy a články
• Nová, zábavná, krátká a účinná cvičení
• Silové a funkční tréninky kombinované s intenzivními nebo strategickými kardio sestavami v rámci každého cvičebního týdne
• Sestavy i týdenní cvičební plány do kanceláře (silovější i uvolňovací sestavy)
• Minimum času, prostoru a pomůcek
• Po celou dobu přístup do všech archivovaných i nových VIP článků (VŠECHNY sestavy, výživové výzvy apod.)
• VIP články obsahující trénink mysli (afirmace) – k podpoření celku -> mysl a tělo je jeden celek

Tipy a rady z oblasti fitness a wellness zdarma na blogu.
Recepty podporující zdravý životní styl a hubnutí zdarma na blogu.

V rámci Vašeho členství ode mne neobdržíte

•  Sestavy, které bych sama necvičila
•  Sestavy propagující drahé cvičební pomůcky
•  Sestavy, které by se nedaly praktikovat v domácích podmínkách
•  Rady, za kterými si nestojím na 100%

V případě, že chcete s dárkovým poukazem (kód voucheru) vystavit certifikát, zašlete mi, prosím, číslo obdrženého voucheru a objednávky na email: Maruska@rutina.cz