Formování do plavek #7

Pokročilí

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Milé Rutinačky a Rutiňáci, tentokrát se u FORMOVÁNÍ DO PLAVEK spolehneme na vlastní tělesnou hmotnost, jež postačí ve všech cvičebních částech k tomu, aby tělo jelo naplno a všechny svaly se zapojovaly. Pro stížení těchto cviků si ještě připravte jógové kostičky a klouzavé disky, bude to sice náročnější a současně i zábavnější. Co vy nato? 😉 Nezapomínejte […]

Vaše Maruška