Posilování celé tělo #11
Začátečníci
Článek je pouze pro VIP uživatele.
Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.
Koupit VIP členstvíDODRŽUJTE SPRÁVNOU TECHNIKU CVIKŮ Přípravná část (4 min) Posilovací část (15 min) 1. část (4 min) 2. část (1 min) 3. část (4 min) 4. část (1 min) 5. část (4 min) Závěrečný relax (14 min) K zapisování a zaznamenávání VAŠÍ PROMĚNY je tu VÁŠ OSOBNÍ PROFIL
Diskuze
Maruško, krásná sestava, moc krásná! Rychle utekla, cviky zajímavé, přiměřeně těžké i zvládnutelné, hezky rozdělené...prostě skvělé, díky!
Děkuji!
Maruško, dneska se mi fakt nechtělo, měla jsem cvičební krizi a váš taneček radosti po prkně me strašně nabudil😊😀 díky!
To mne těší, že jsem mohla povzbudit a nakopnout ke cvičení. Někdy je šikovné si najít důvod...skvělé!
Ahoj Maruško, děkuji za dnešní cvičení!!! O.
Ahojky, taky děkuji :-)
Začínám po pauze s Tebou posilovat a tohle bylo moc příjemné!
Díky 👏