Kardio – celé tělo #4

Pokročilí

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Ahoj Rutiňáci, musím se přiznat, že jsem měla v plánu kratší sestavu, ale nějak se to protáhlo. Každopádně celé tělo unavíte, zapotíte se, a věřím, že pak spokojeně odkráčíte do sprchy, že jste to zvládli (ať už v jakékoliv variantě cviku). Mírně pokročilí a začátečníci mají množství opakování snížené a mohou cvičit bez švihadla. Pomůcky švihadlo Sestava Zahřívací […]

Vaše Maruška