Posilování – celé tělo #20

Pokročilí

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Milé Rutinačky a Rutiňáci, ano, naše tělo je ta nejlepší posilovna! Dokonale ho můžeme trénovat kdekoliv úplně bez pomůcek a zapracovat na jeho proporcích, síle, mobilitě i stabilitě. Tato sestava není výjimkou, je pravidlem, které dokazuje, jak skvěle tělo můžeme zlepšovat. Nezapomínejte na správné držení těla, na protažení na závěr a PODĚKOVAT svému tělu, že můžete cvičit 🙂 Pomůcky bez pomůcek […]

Vaše Maruška