Domácí cvičení

Celé tělo
HIIT celé tělo #3

Horní partie
Strategické kardio horní partie #2

Celé tělo
Posilování celé tělo #3

Břicho
HIIT břicho #2

Spodní partie
Posilování spodní partie #14

Horní partie
Posilování horní partie #2

Břicho
Kardio břicho #1

Celé tělo
Kardio celé tělo #3

Spodní partie
Posilování spodní partie #4

Celé tělo
Kardio celé tělo #2

Horní partie
Kardio horní partie #3

Celé tělo