Zdravé recepty
Na Rutině si můžete vybrat z mnoha zdravých receptů, které jsou z opravdových surovin. Dobrá chuť a využití různých druhů koření pro zdraví jsou základem každého receptu.
Ostatní recepty
Kuličky se zeleným proteinem (raw, paleo, vegan)
Obědy
Portobello hamburger s celerovými hranolky (paleo, nízkosacharidové, bez lepku, bez laktózy)
Dezerty
Čokoládové muffiny s avokádovým krémem (paleo, vegetariánské, bez lepku, bez laktózy)
Večeře
Pečená treska se zeleninou a olivami na 1 tácu (paleo, keto)
Obědy
Salát s pečeným lilkem a vejci (paleo)
Obědy
Květák, batáty a kuřecí na jednom tácu (paleo)
Dezerty
Amaretto pralinky (nízkosacharidové)
Dezerty
Mandlové koláčky s meruňkovou náplní (nízkosacharidové, paleo)
Dezerty
Kokosky (paleo nebo keto)
Dezerty
Slepované cukroví ze sušených banánů a rozinek
Obědy
Dhál z červené čočky (vegan, bez lepku, bez laktózy)
Obědy