Posilování – břicho #13

Pokročilí

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Milé Rutinačky a Rutináci, i když dnešní trénink patří k těm časově delším sestavám (40 minut je už v našem případě opravdu mega-dlouhé cvičení 😉 ), slibuji vám, že to bude stát za tu námahu! Je to taková jednoduchá rovnice = čím energeticky náročnější cvik, tím více času je mezi opakováními věnovat odpočinku, aby byla energie a […]

Vaše Maruška