Posilování – celé tělo #15

Pokročilí

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Milé Rutinačky a Rutiňáci, i když dnešní sestava bude delšího charakteru, než jsme běžně zvyklí, dá se zvládnout odcvičit díky super klesající tendenci, kdy s každým kolem ubereme 2 cviky. Každé kolo bude tak kratší a mi veselejší 😀 Užijte si cvičení 🙂 Nezapomínejte na správné držení těla, na protažení na závěr a PODĚKOVAT svému tělu, že můžete cvičit 🙂 Pomůcky kettlebell nebo […]

Vaše Maruška