10min výzva na horní partie #2 (posilování)
![](https://www.rutina.cz/wp-content/uploads/2022/01/10min-vyzva-na-horni-partie-2-posilovani-pokrociliweb-1326x798.jpg)
Článek je pouze pro VIP uživatele.
Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.
Koupit VIP členství„Milí pokročilí, zas a znovu vytěžíme z desetiminutového tréninku maximum. A tak očekávejte vyšší level cviků, které paže posílí znamenitě. Co víc dodat? Stačí jen vydržet a nevzdat to! Užijte si trénink“ DODRŽUJTE SPRÁVNOU TECHNIKU CVIKŮ PŘÍPRAVNÁ ČÁST (2 MIN) cvik (45 sek / 20 sek volno) – oblouky u stěny cvik (55 sek) – vytahování/pouštění […]
![Vaše Maruška](/wp-content/themes/itvkostce/images/cviceni-rutina-podpis.png)
Diskuze
Zatím žádné komentáře.