Posilování
Spodní partie
Posilování spodní partie #17
Celé tělo
Posilování celé tělo #6
Břicho
Posilování břicho #3
Celé tělo
Posilování celé tělo #4
Spodní partie
Posilování spodní partie #16
Horní partie
Posilování horní partie #7
Břicho
Posilování břicho #2
Celé tělo
Posilování celé tělo #5
Horní partie
Posilování horní partie #6
Spodní partie
Posilování spodní partie #15 (hýždě)
Celé tělo
TRX posilování celé tělo #1
Spodní partie