Zdravá výživa
Na Rutině si můžete vybrat z mnoha zdravých receptů, které jsou z opravdových surovin. Dobrá chuť a využití různých druhů koření pro zdraví jsou základem každého receptu.
Články
Pečená zelenina s lososem na jednom tácu (paleo, bez lepku, bez laktózy)
Snídaňové super sušenky (vegan)
Jehněčí musaka (paleo, nízkosacharidové, bez lepku)
Kváskový, celozrnný, pšenično-žitný chléb (vegan)
Kuličky se zeleným proteinem (raw, paleo, vegan)
Portobello hamburger s celerovými hranolky (paleo, nízkosacharidové, bez lepku, bez laktózy)
Čokoládové muffiny s avokádovým krémem (paleo, vegetariánské, bez lepku, bez laktózy)
Pečená treska se zeleninou a olivami na 1 tácu (paleo, keto)
Salát s pečeným lilkem a vejci (paleo)
