Strategické kardio – břicho #2

Pokročilí

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Ahoj Rutiňáci, Tato sestava mne velmi bavila. HIIT část byla kratší, ale dala mi co proto. Závěrečný dotyk špiček byla taková příjemná třešnička na dortu, abychom ty břišáky příjemně znavili 😉 Příjemné a rychle utíkající cvičení přeji i vám Pomůcky medicinbal Sestava Zahřívací část o nízké intenzitě (4 min: 20 sek) 2x dokola následující 4 […]

Vaše Maruška