Spodní partie

Kardio
Kardio spodní partie #5

Spodní partie
Strategické kardio spodní partie #1

Izometrie
Izometrické posilování spodní partie (hýždě) #1

Břicho
Izometrické posilování břicho (a nohy) #1

Spodní partie
Posilování spodní partie #20

Kardio
Kardio spodní partie #10

Spodní partie
Posilování spodní partie #9

Kardio
Kardio spodní partie #3

Kardio
Kardio spodní partie #9

Spodní partie
Posilování spodní partie #19

Spodní partie
Posilování spodní partie #8

Desetiminutovka