10min výzva na paže a břicho #16

Začátečníci
Pokročilí

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Milé Rutinačky a Rutináci, šestnáctá sestava na paže, ramena, záda a břicho z měsíční výzvy NA PAŽE A BŘICHO je tu pro vás. Nezapomínejte na správné držení těla a PODĚKOVAT svému tělu, že můžete cvičit 🙂 Legíny i triko z videa mi věnovala společnost 2Skin. Pomůcky srolovaný ručník; 2 činky Sestava Zahřívací část (2 min) cvik (120 sek) – tlaky holení do […]

Vaše Maruška