Posilování spodní partie #12

Začátečníci

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

DODRŽUJTE SPRÁVNOU TECHNIKU CVIKŮ Přípravná část (5 min) cvik – (60 sek) fajfka ve stoje vzad cvik – (60 sek) fajfka ve stoje vzad (druhá noha) cvik – (60 sek) fajfka ve stoje do strany cvik – (60 sek / 30 sek odpočinek) fajfka ve stoje do strany (druhá noha) cvik – (30 sek) mini […]