Vývojová sestava #11

kettlebellminiband

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

DODRŽUJTE SPRÁVNOU TECHNIKU CVIKŮ Přípravná část (5 min) cvik – (60 sek) dýchání ve 3 měsíční pozici na břiše cvik – (60 sek / 30 sek volno) dýchání ve 3 měsíční pozici na břiše s krčením nohy cvik – (60 sek / 30 sek volno nebo stále držet pozici) dýchání ve 3 měsíční pozici na zádech […]

Vaše Maruška