Plány - pokročilí
Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #17
Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #16
Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #13
Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #7
"Retro" sestavy ze staré Rutiny
HIIT celé tělo #8 (vyženeme tuky z těla)
Celé tělo
Posilování celé tělo #18
Spodní partie
HIIT spodní partie #5 (krásné, pevné pozadí)
Celé tělo
Posilování celé tělo #17
Celé tělo
Kardio celé tělo #20
Celé tělo
Kardio celé tělo #19
Břicho
Kardio břicho #3
Celé tělo