Plány - pokročilí

"Retro" sestavy ze staré Rutiny
HIIT celé tělo #8 (vyženeme tuky z těla)

Celé tělo
Posilování celé tělo #18

Spodní partie
HIIT spodní partie #5 (krásné, pevné pozadí)

Celé tělo
Posilování celé tělo #17

Celé tělo
Kardio celé tělo #20

Celé tělo
Kardio celé tělo #19

Břicho
Kardio břicho #3

Celé tělo
Posilování celé tělo #16

Celé tělo
Posilování celé tělo #15

Celé tělo
HIIT celé tělo #8

Celé tělo
Kardio celé tělo #18

Klouzání
