Tah a tlak #4
Krátká video ukázka
Pokročilí
Článek je pouze pro VIP uživatele.
Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.
Koupit VIP členství„Milé Rutinačky a Rutináci, další „Tah a Tlak“ sestava, ve které střídáme sílu a vědomou kontrolu pohybu, díky střídajícím se dynamickým cvikům a statickým výdržím vás bude bavit a velmi rychle uteče. Od prvního opakování budeme pracovat soustředěně. Nejde jen o počet, ale o kvalitu. Každý pohyb vedeme vědomě. Břicho bude po celou dobu aktivní […]
Diskuze
Ahojky, to mám radost, nové cvičení 🎉🤩 Bylo skvělé, užila jsem si ho🥰🤩 Bude další příští týden? Budou vycházet pravidelněji? 🙏🙏🙏Prosím, prosím....každý týden🙏😇 Krásný den🫶🍀
Ahoj Peťo, moc ráda točím venku a teď bude zase příležitost. Trochu jsem si upravila kalendář a určitě bude čas točit zase pravidelněji. Tento týden dokonce 2x a ta druhá sestava bude taková hezká novinka na léto :-) Krásný den Ti přeji.