10 min výzva na celé tělo #18 (HIIT)

Začátečníci

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Milé začínající Rutinačky a Rutináci, osmnáctá sestava z MĚSÍČNÍ VÝZVY NA CELÉ TĚLO S 10MIN SESTAVAMI je dokonale intenzivní kardio, které díky střídání různých cviků nejen neskutečně rychle uteče, ale dá do těla. První půlka intenzivní části je náročnější než ta druhá, a tak věřím, že vydržíte po celou dobu tréninku jet na maximum. Intenzivní intervaly přímo navazují […]

Vaše Maruška