10 min výzva na celé tělo #20 (HIIT)

Pokročilí

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Milé Rutinačky a Rutináci, poslední, dvacátá MĚSÍČNÍ VÝZVY NA CELÉ TĚLO S 10MIN SESTAVAMI je tady. Celou výzvu tak uzavíráme hodně intenzivním intervalovým tréninkem. Doufám, že to pro vás výzvou nekončí…..pokračujte v cestě ke zdokonalování svého těla i mysli 🙂 Nezapomínejte na správné držení těla a PODĚKOVAT svému tělu, že můžete cvičit 🙂 Pomůcky bez pomůcek Sestava Zahřívací část (2 min) cvik (60 […]

Vaše Maruška