Kardio

Intenzivní desetiminutovka
10min výzva na zadek #1

Kardio
Kardio spodní partie #9

Celé tělo
Kardio celé tělo #28

Celé tělo
Kardio celé tělo #27

Břicho
Kardio břicho #6

"Retro" sestavy ze staré Rutiny
Kardio spodní partie #11 (do bílých legín)

"Retro" sestavy ze staré Rutiny
Kardio spodní partie #8 (do bílých legín)

Břicho
Kardio břicho #7

Břicho
Kardio břicho #6 (do jara břišáky)

"Retro" sestavy ze staré Rutiny
Kardio celé tělo #10 (sestava pro každého)

Břicho
Kardio břicho #5

Břicho