Tréninkový plán
Celé tělo
Vývojová sestava #4
Celé tělo
Vývojová sestava #4
Celé tělo
Kardio celé tělo #24
Celé tělo
Vývojová sestava #3
Celé tělo
Vývojová sestava #3
Celé tělo
Vývojová sestava #2
Celé tělo
Vývojová sestava #2
Celé tělo
Posilování celé tělo #22
Celé tělo
Posilování celé tělo #21
Celé tělo
Vánoční sestava na celé tělo
"Retro" sestavy ze staré Rutiny
HIIT celé tělo #9 (superžrout kalorií)
Horní partie