Plány - začátečníci
Celé tělo
Kardio celé tělo #3
Spodní partie
Posilování spodní partie #4
Celé tělo
Kardio celé tělo #2
Horní partie
Kardio horní partie #3
Spodní partie
Posilování spodní partie #3
Celé tělo
Posilování celé tělo #2
Horní partie
Kardio horní partie #2
Břicho
Posilování břicho #2
Celé tělo
HIIT celé tělo #1
Horní partie
Kardio spodní partie #1
Horní partie
Posilování horní partie #1
Celé tělo