HIIT břicho #3

zidle

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

DODRŽUJTE SPRÁVNOU TECHNIKU CVIKŮ Přípravná část  (4 min) – 2x dokola následující 4 cviky cvik – (30 sek) kroužky cvik – (30 sek) vysoký běh na místě cvik – (30 sek) brada ke klíční kosti cvik – (30 sek) vysoký běh na místě HIIT část (12 min) – 8x dokola 20 sek cvičení / 10 sek odpočinku pro […]

Vaše Maruška