Kardio celé tělo #6

Začátečníci

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Ahoj začátečníci, dnes budeme trénovat ve vyšších tepových frekvencích a tak za krátký čas budeme pálit kalorie po docvičení. Je však nutné dát do sestavy hodně, vydržet a nevzdat se. Proto jsem vám sestavu rozdělila do 3 částí. Bude to tak snazší, zábavnější a budete mít prostor mezi částmi doplnit tekutiny. Nezapomínejte na správné držení […]

Vaše Maruška