Vývojová sestava #6

Začátečníci
zidle

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

DODRŽUJTE SPRÁVNOU TECHNIKU CVIKŮ Přípravná část (3 min) cvik – (40 sek / 20 sek volno) dýchání ve 3 měsíční pozici na břiše cvik – (40 sek / 30 sek volno) zasouvání brady ve 3 měsíční pozici na břiše cvik – (50 sek) dýchání ve 3 měsíční pozici na zádech Cvičební část (17 min) 2x […]

Vaše Maruška