10 min výzva na celé tělo #16
![](https://www.rutina.cz/wp-content/uploads/2019/06/10-min-výzva-na-celé-tělo-16-HIIT-začátečníci-1326x798.jpg)
Začátečníci
Článek je pouze pro VIP uživatele.
Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.
Koupit VIP členstvíDODRŽUJTE SPRÁVNOU TECHNIKU CVIKŮ Přípravná část (2 min) cvik (45 sek / 15 volno) – zvedání kolen cvik (45 sek / 15 volno) – běh na místě Cvičební část (8 min) cvik (30 sek / 15 volno) – vysoký běh na místě cvik (30 sek / 15 volno) – 3D skákající prkno cvik (30 sek […]
![Vaše Maruška](/wp-content/themes/itvkostce/images/cviceni-rutina-podpis.png)
Diskuze
Zatím žádné komentáře.