Domácí hyrox #1
Krátká video ukázka
Pokročilí
Článek je pouze pro VIP uživatele.
Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.
Koupit VIP členství„Milé Rutinačky a Rutináci, domácí HYROX sestava je první svého druhu pro domácí podmínky, která vychází z principů HYROX tréninku. Postupně pro vás budu připravovat další varianty ve stejném konceptu – vždy budeme obměňovat intervaly i cviky pro kardio část a zároveň upravovat silové cviky tak, aby co nejlépe nahrazovaly originální verzi. Díky této kombinaci pracujete […]
Diskuze
Ahoj Maruško, tak to byla bomba!! Vůbec se mému zhýčkanému tělu krátkými sestavami nechtělo, ale jsem moc ráda, že jsem ho překecala tím, že vlastně můžu kdykoliv přestat... Ale nepřestala jsem a jsem moc vděčná, že jsem si ji mohla zacvičit. Závěrečná meditace je pecka! Děkuji za ni a za tebe, že neustále tvoříš ... děkuji a přeji krásnou neděli ;) P. S. Obrázek s cvičením je super nápad...nemusím přepisovat...vytisknu, a když jsem napřed a kouknu a cvičím. Parádní nápad, děkuji ;)
Děkuji Ti a krásnou neděli i Tobě 🥰