Posilování celé tělo #13

bez_pomucek

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

DODRŽUJTE SPRÁVNOU TECHNIKU CVIKŮ Přípravná část (4 min) cvik – (1 min) pravá paže/levá noha na 4 cvik – (1 min) levá paže/pravá noha na 4 cvik – (1 min) most cvik – (1 min) pokládání nohou na zem na zádech Posilovací část (31 min : 30 sek) Odcvičit následujících 9 cviků ve třech kolech 1. kolo (od 1. cviku do 9. cviku), […]

Vaše Maruška