Horní partie
Horní partie
Posilování horní partie #11
Horní partie
Izometrické posilování horní partie #3
Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #20
Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #18
Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #16
Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #15
Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #13
Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #11
Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #10
Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #8
Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #6
Desetiminutovka