Domácí cvičení

Spodní partie
Kardio spodní partie #1

Horní partie
Posilování horní partie #1

Celé tělo
Strategické kardio celé tělo #1

Spodní partie
TRX spodní partie #1

Celé tělo
HIIT celé tělo #2

Celé tělo
Strategické kardio celé tělo #7

Celé tělo
Kardio celé tělo #8

Břicho
Posilování břicho #5

Spodní partie
Posilování spodní partie #13

Horní partie