HIIT – celé tělo #2 (vyženeme tuky z těla)

Začátečníci

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Milé Rutinačky a Rutináci, opět se vracím k 6 let staré sestavě, kterou naleznete dole a přetáčím na verzi novou, uzpůsobenou pro začátečníky, která obsahuje i nezbytnou přípravu na trénink. Ještě intenzivnější a náročnější verzi této sestavy pro pokročilé mám ZDE. Užijte si cvičení! Nezapomínejte na správné držení těla, na protažení na závěr a PODĚKOVAT svému tělu, že můžete cvičit 🙂 Pomůcky židle […]

Vaše Maruška