Domácí cvičení
Horní partie
Kardio horní partie #5
Celé tělo
Posilování celé tělo #15
Celé tělo
HIIT celé tělo #8
Celé tělo
Kardio celé tělo #18
Klouzání
Klouzavá sestava spodní partie #1
HIIT
HIIT spodní partie #4
Celé tělo
Posilování celé tělo #14
Celé tělo
Kardio celé tělo #17
Horní partie
Klouzavá sestava horní partie #1
Celé tělo
Klouzavá sestava celé tělo #1
Břicho
Posilování břicho #11
Horní partie