10min výzva na břicho #15

drevena_tyc

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

Koupit VIP členství

Přípravná část (2 min) cvik (120 sek) – klouzavá tyč ve 3. měsíční pozici Cvičební část (8 min) 3x dokola následující 4 cviky cvik – (30 sek cvičení / 15 sek volno) bicykl s tyčí cvik – (25 sek cvičení / 10 sek volno) skákající prkno ze strany na stranu tyče cvik – (30 sek cvičení / 15 […]

Vaše Maruška