Domácí cvičení
Na této stránce naleznete online cvičení – tréninkové plány pro začátečníky, mírně pokročilé i profi sportovce a sportovkyně.
K dispozici jsou různá videa opravdu pro každého, stačí si vybrat v menu požadované zaměření, délku trvání, styl, pomůcky a zkrátka pustit se do toho.
Cvičení

Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #18

Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #17

Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #16

Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #15

Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #14

Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #13

Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #12

HIIT
10min výzva na nohy a hýždě #11

Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #10

HIIT
10min výzva na nohy a hýždě #9

Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #8

Desetiminutovka





