Plány - začátečníci
Celé tělo
Vývojová sestava #5
Celé tělo
Vývojová sestava #4
Celé tělo
Vývojová sestava #3
Celé tělo
Vývojová sestava #2
Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #15
Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #12
Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #8
Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #6
Desetiminutovka
10min výzva na nohy a hýždě #3
Břicho
10min výzva na břicho #15
Břicho
10min výzva na břicho #6
Břicho