Domácí cvičení
Na této stránce naleznete online cvičení – tréninkové plány pro začátečníky, mírně pokročilé i profi sportovce a sportovkyně.
K dispozici jsou různá videa opravdu pro každého, stačí si vybrat v menu požadované zaměření, délku trvání, styl, pomůcky a zkrátka pustit se do toho.
Cvičení

Břicho
HIIT břicho #6

Celé tělo
Kardio celé tělo #19

Břicho
Kardio břicho #3

Celé tělo
Posilování celé tělo #16

Horní partie
Kardio horní partie #5

Celé tělo
Posilování celé tělo #15

Celé tělo
HIIT celé tělo #8

Celé tělo
Kardio celé tělo #18

Klouzání
Klouzavá sestava spodní partie #1

HIIT
HIIT spodní partie #4

Celé tělo
Posilování celé tělo #14

Celé tělo






